• O štěstí

    Stále se zlepšujeme

    Stále se zlepšujeme… Ivana Věk 3 roky : podívá se na sebe a vidí Královnu Věk 8 let : podívá se na sebe a vidí Popelku Věk 15 let : podívá se na sebe a vidí Škaredou sestru (mami, já nemůžu jít do školy tak jak vypadám!!) Věk 20 let : podívá se na sebe a vidí: “moc tlustá/moc hubená, moc krátká/moc dlouhá, moc plochá/moc okrouhlá”, ale rozhodne se jít i tak ven. Věk 30 let : podívá se na sebe a vidí : “moc tlustá/moc hubená, moc krátká/moc dlouhá, moc plochá/moc okrouhlá”, ale protože nemá čas to napravit, jde i tak ven. Věk 40 let : podívá se na…

  • O štěstí,  Seznamy radostí a potěšení

    Seznam radostí a potěšení 6

    Všichni chceme prožívat šťastný život, ale občas se neumíme radovat z toho všeho krásného, co v životě máme a co nám dělá radost a projevovat za to vděčnost – píšu o tom zde https://www.jednodusevpohode.cz/5-pomocniku-k-posileni-seb…/. Proto jsem se rozhodla každý týden sepsat 10 milých a krásných věcí, které mě těší. Nebo těší lidi, které znám. V komentářích můžete doplnit to, co těší vás. 😄 Tady máte další várku sladkých životních potěšení😍 Pokud se Vám seznam líbí, dejte mu “To se mi líbí” nebo ho sdílejte s přáteli 🙂 A pokud chcete dostávat další inspirující seznamy a články, připojte se k naší skupině na facebooku “Jednoduše v pohodě” nebo stejnojmenné stránce. Ivana TomáškováJsem průvodcem…

  • odhoďte ten bič
    O štěstí

    Odhoďte ten bič

    Mám teď pár dní volna a samozřejmě, jako vždy, když mám trochu více volna, mám velkolepé plány. No dobře, ne plány, protože plánování nesnáším, ale představy. V tom jsem mistr. Mám představu, že umyju okna, udělám pořádek v knížkách, opravím tátovi kalhoty, dopíšu ebook, napíšu pár článků, zajdu si na procházku, odvezu tátovi ty kalhoty, setkám se s rodinou a přáteli.  A samozřejmě ještě u toho nakoupím, uvařím, vyperu, uklidím. 😀 Fakt?! Za 3 dny?! Nevím, jestli máte taky obdobně velké oči, ale tuším, že v tom nejedu sama. Pak máme výčitky, že jsme nestihli všechno, co jsme chtěli a máme pocit, že jsme neschopní, že jsme to nezvládli. V…

  • O štěstí,  Seznamy radostí a potěšení

    Seznam radostí a potěšení 5

    Všichni chceme prožívat šťastný život, ale občas se neumíme radovat z toho všeho krásného, co v životě máme a co nám dělá radost a projevovat za to vděčnost – píšu o tom zde https://www.jednodusevpohode.cz/5-pomocniku-k-posileni-seb…/. Proto jsem se rozhodla každý týden sepsat 10 milých a krásných věcí, které mě těší. Nebo těší lidi, které znám. V komentářích můžete doplnit to, co těší vás. 😄 Tady máte další várku sladkých životních potěšení😍 Pokud se Vám seznam líbí, dejte mu “To se mi líbí” nebo ho sdílejte s přáteli 🙂 A pokud chcete dostávat další inspirující seznamy a články, připojte se k naší skupině na facebooku “Jednoduše v pohodě” nebo stejnojmenné stránce. Ivana TomáškováJsem průvodcem…

  • jak na mladistvý obličej
    O kosmetice

    Jak na mladistvý obličej

    To tak každý den koukám na sebe do zrcadla a říkám si “dobrý, Ifanko, zatím dobrý, na 55 to ujde” 🙂 A pak Vás někdo po dlouhé době vyfotí  a zíráte na tu fotku a říkáte si “Cože?! Takhle ztrhaně vypadám?!” 🙂 Fotografie umí všechno hezky zvýraznit, podobně jako ostré světlo u zrcadla. A uvědomila jsem si, že jsem v poslední době o sebe moc nedbala. Měla jsem dlouhé dost náročné období – nová práce, spousta stresu, nemoc, finanční problémy. Jasně, že se to na mě podepsalo. Jsem k tomu extrémně náchylná. Okamžitě je na mě poznat, co prožívám. Většinou zapomínáme na to, jak se naše psychické nastavení a naše starosti a radosti…

 

Ifanka

Krásný den.

Vítám Vás na mých stránkách. Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení  jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie a mladistvého elánu. K jejich sebepřijetí a odvaze být samy sebou. Ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem.

Učím ženy, jak zpomalit stárnutí a doslova omládnout. Jak si zachovat mladistvou energii, styl a osobitost, zdravé tělo a pohodovou mysl v jakémkoliv věku.  Protože krásná, silná, zdravá a mladistvá můžete být, ať je číslovka, kterou máte v občance jakákoli.

Tento blog je prostě pro ženy a o ženách, které jsou už krapet životem otřískané a přesto nebo právě proto si dokázaly udržet nadhled, radost ze života a jsou stále duchem mladé. Nebo se o to alespoň snaží a chtějí k tomu dojít. Které chtějí být samy sebou, nebát se vyčnívat z davu a užít si vlastní život. Ženy inteligentní, schopné, kreativní, aktivní, originální, nezávislé.

Přihlášením budete dostávat informace o nových článcích týkajících se štěstí, zdraví, módy a životního stylu. A uvítám, když se podělíte i o své zkušenosti a názory k tématu v komentářích.
Těším se!
Ivana Tomášková

Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a já, Ivana Tomášková,  je budu na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů (odkaz), které vycházejí z české a evropské legislativy.  Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání eBooku a dalších newsletterů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.

Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.

Newsletter

Přihlašte se k odběru novinek

Please wait...

Díky za Vaši registraci!

 

Uložit