-
Zralé ženě patří budoucnost
Starší ženy budou vládnout světu – budoucnost je žena To jsem nevymyslela já, převzala jsem to z jednoho článku (odkaz je níže). Je to citace jednoho experta z americké univerzity. A přiznávám, že na jeho úvahách něco je. I když si občas mohou připadat “neviditelné”, že už není o ně na pracovním trhu zájem, chlapi v jejich věku koukají po mladých kočkách a společnost říká taková ta klišé “vypadá ještě dobře, i když jí je už 50”. Nenechme se tím ovlivnit. Máme a umíme toho víc než si myslíte. A svět tomu začíná dávat za pravdu. Věk, kterého se dožíváme je čím dál delší. A ženy obecně žijí déle než…
Může se vám také líbit
Překladový slovníček pro hledání práce
Blahodárnost starých jizev
Dámský klub (Book club)
-
Seznam radostí a potěšení 9
Máme tady další várku radostí a potěšení Jaké potěšení si rádi dopřáváte vy? Obzvlášť těch letních… Ivana TomáškováJsem průvodcem žen v jejich sebepřijetí, sebeprezentaci a vytvoření zdravého a spokojeného života a jedinečného, originálního a inspirativního a stylu. Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie, zdravého těla a mladistvého elánu. K odvaze být samy sebou a ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem. Jinak jsem docela normální ženská, rozpuk mládí mám už definitivně za sebou, životem značně otřískaná, nicméně fasáda stále zachovalá, „a interiér“ víceméně v původním stavu 🙂…
-
Seznam radostí a potěšení 8
Máme tady další várku radostí a potěšení Jaké potěšení si rádi dopřáváte vy? Třeba v krásných letních měsících? Ivana TomáškováJsem průvodcem žen v jejich sebepřijetí, sebeprezentaci a vytvoření zdravého a spokojeného života a jedinečného, originálního a inspirativního a stylu. Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie, zdravého těla a mladistvého elánu. K odvaze být samy sebou a ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem. Jinak jsem docela normální ženská, rozpuk mládí mám už definitivně za sebou, životem značně otřískaná, nicméně fasáda stále zachovalá, „a interiér“ víceméně v původním…
Může se vám také líbit
Kořeny našeho života
Malé věci jsou velké věci
Pomoc! Je mi 30! 40! 50! – 8 omylů o stárnutí
-
Kořeny našeho života
Před pár dny přijeli na návštěvu přátelé, kteří již asi 20 let bydlí na druhém konci republiky. Kamarád tady udělal menší koncert, sešlo se nás dost starých přátel a známých. Je to hodně příjemné si zavzpomínat. A mezi jiným nám oznámili, že se stěhují po těch dlouhých letech zpět do rodného místa. Člověk vyhrabe u takového setkání tolik úžasných vzpomínek, na některé z nich už docela zapomněl, ty zas vám připomenou ostatní. Tolik historek, tolik smíchu, je dobré si někdy takto zavzpomínat. Je to zvláštní. Člověk prostě na rodné místo nezapomíná. Vryje se mu do paměti i do srdce. I když touží poznávat jiná místa, často se i jinde usadí,…
-
Seznam radostí a potěšení 7
Máme tady další várku radostí a potěšení Jaké potěšení si rádi dopřáváte vy? Ivana TomáškováJsem průvodcem žen v jejich sebepřijetí, sebeprezentaci a vytvoření zdravého a spokojeného života a jedinečného, originálního a inspirativního a stylu. Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie, zdravého těla a mladistvého elánu. K odvaze být samy sebou a ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem. Jinak jsem docela normální ženská, rozpuk mládí mám už definitivně za sebou, životem značně otřískaná, nicméně fasáda stále zachovalá, „a interiér“ víceméně v původním stavu 🙂 Jako správný…
Může se vám také líbit
Osedlejte si koníčka
Jak se vyhnout chybám při novoročních předsevzetích
Zralé ženě patří budoucnost
-
Stále se zlepšujeme
Stále se zlepšujeme… Ivana Věk 3 roky : podívá se na sebe a vidí Královnu Věk 8 let : podívá se na sebe a vidí Popelku Věk 15 let : podívá se na sebe a vidí Škaredou sestru (mami, já nemůžu jít do školy tak jak vypadám!!) Věk 20 let : podívá se na sebe a vidí: “moc tlustá/moc hubená, moc krátká/moc dlouhá, moc plochá/moc okrouhlá”, ale rozhodne se jít i tak ven. Věk 30 let : podívá se na sebe a vidí : “moc tlustá/moc hubená, moc krátká/moc dlouhá, moc plochá/moc okrouhlá”, ale protože nemá čas to napravit, jde i tak ven. Věk 40 let : podívá se na…
Může se vám také líbit
Barometr jménem Coronavirus
Dámský klub (Book club)
Pomoc! Je mi 30! 40! 50! – 8 omylů o stárnutí
-
Seznam radostí a potěšení 6
Všichni chceme prožívat šťastný život, ale občas se neumíme radovat z toho všeho krásného, co v životě máme a co nám dělá radost a projevovat za to vděčnost – píšu o tom zde https://www.jednodusevpohode.cz/5-pomocniku-k-posileni-seb…/. Proto jsem se rozhodla každý týden sepsat 10 milých a krásných věcí, které mě těší. Nebo těší lidi, které znám. V komentářích můžete doplnit to, co těší vás. 😄 Tady máte další várku sladkých životních potěšení😍 Pokud se Vám seznam líbí, dejte mu “To se mi líbí” nebo ho sdílejte s přáteli 🙂 A pokud chcete dostávat další inspirující seznamy a články, připojte se k naší skupině na facebooku “Jednoduše v pohodě” nebo stejnojmenné stránce. Ivana TomáškováJsem průvodcem…
Může se vám také líbit
Barometr jménem Coronavirus
Žít v přítomném okamžiku znamená být
Hrdinky mého života
-
Odhoďte ten bič
Mám teď pár dní volna a samozřejmě, jako vždy, když mám trochu více volna, mám velkolepé plány. No dobře, ne plány, protože plánování nesnáším, ale představy. V tom jsem mistr. Mám představu, že umyju okna, udělám pořádek v knížkách, opravím tátovi kalhoty, dopíšu ebook, napíšu pár článků, zajdu si na procházku, odvezu tátovi ty kalhoty, setkám se s rodinou a přáteli. A samozřejmě ještě u toho nakoupím, uvařím, vyperu, uklidím. 😀 Fakt?! Za 3 dny?! Nevím, jestli máte taky obdobně velké oči, ale tuším, že v tom nejedu sama. Pak máme výčitky, že jsme nestihli všechno, co jsme chtěli a máme pocit, že jsme neschopní, že jsme to nezvládli. V…
-
Seznam radostí a potěšení 5
Všichni chceme prožívat šťastný život, ale občas se neumíme radovat z toho všeho krásného, co v životě máme a co nám dělá radost a projevovat za to vděčnost – píšu o tom zde https://www.jednodusevpohode.cz/5-pomocniku-k-posileni-seb…/. Proto jsem se rozhodla každý týden sepsat 10 milých a krásných věcí, které mě těší. Nebo těší lidi, které znám. V komentářích můžete doplnit to, co těší vás. 😄 Tady máte další várku sladkých životních potěšení😍 Pokud se Vám seznam líbí, dejte mu “To se mi líbí” nebo ho sdílejte s přáteli 🙂 A pokud chcete dostávat další inspirující seznamy a články, připojte se k naší skupině na facebooku “Jednoduše v pohodě” nebo stejnojmenné stránce. Ivana TomáškováJsem průvodcem…
Může se vám také líbit
Slasti a strasti stěhování
Dámský klub (Book club)
Dva mí nejlepší přátelé – moje tělo a moje duše
-
Jak na mladistvý obličej
To tak každý den koukám na sebe do zrcadla a říkám si “dobrý, Ifanko, zatím dobrý, na 55 to ujde” 🙂 A pak Vás někdo po dlouhé době vyfotí a zíráte na tu fotku a říkáte si “Cože?! Takhle ztrhaně vypadám?!” 🙂 Fotografie umí všechno hezky zvýraznit, podobně jako ostré světlo u zrcadla. A uvědomila jsem si, že jsem v poslední době o sebe moc nedbala. Měla jsem dlouhé dost náročné období – nová práce, spousta stresu, nemoc, finanční problémy. Jasně, že se to na mě podepsalo. Jsem k tomu extrémně náchylná. Okamžitě je na mě poznat, co prožívám. Většinou zapomínáme na to, jak se naše psychické nastavení a naše starosti a radosti…
Může se vám také líbit
Hebká pokožka jako u miminka
-
Seznam radostí a potěšení 4
Všichni chceme prožívat šťastný život, ale občas se neumíme radovat z toho všeho krásného, co v životě máme a co nám dělá radost a projevovat za to vděčnost – píšu o tom zde https://www.jednodusevpohode.cz/5-pomocniku-k-posileni-seb…/. Proto jsem se rozhodla každý týden sepsat 10 milých a krásných věcí, které mě těší. Nebo těší lidi, které znám. V komentářích můžete doplnit to, co těší vás. 😄 Tady máte další várku sladkých životních potěšení😍 Pokud se Vám seznam líbí, dejte mu “To se mi líbí” nebo ho sdílejte s přáteli 🙂 A pokud chcete dostávat další inspirující seznamy a články, připojte se k naší skupině na facebooku “Jednoduše v pohodě” nebo stejnojmenné stránce. Ivana TomáškováJsem průvodcem…
-
Blahodárnost starých jizev
Když mi před pár lety vzali kus prsu kvůli rakovině, napadlo mě mimo jiné “no paráda, už tak na mě v těchhle místech příroda hodně šetřila a teď ještě ubyde i z toho mála a navíc mi přibude parádní jizva”. Bylo mi jasné, že to žádný charismatický a sexy efekt jak u Joffreyho z Angeliky mít nebude. Ale měla jsem obrovské štěstí. Nejen v tom, že jsem přišla k lékaři brzy a nemuseli mi odebrat velký kus tkáně a všechno dopadlo dobře, ale i v tom, že jsem měla skvělou lékařku (všechny lékaře), která se snažila o co nejcitlivější přístup. Dnes by nikdo nepoznal, že tam nějakou jizvu mám a…
Může se vám také líbit
Zralé ženě patří budoucnost
Jde na vás splín? Nebraňte se mu.
Peklo jménem Vánoce
-
Překladový slovníček pro hledání práce
Personalisté a firmy mají svůj vlastní slovník, který užívají v inzerátech. VYZNÁTE SE V NĚM? Občas, když hledáte zaměstnání, je těžké se vyznat v tom, co v textu inzerátu stojí. Ať už jde o anglické termíny nebo situace, kdy text v inzerátu slibuje modré z nebe, realita je však úplně jiná. Tady jsou některé termíny z inzerátů s překladem, co v reálu s trochou nadsázky znamenají doopravdy. flexibilní pracovní doba = často od nevidím do nevidím péče o svěřené portfolio klientů = budete především nahánět nové – jedná se o klasickou obchodní pozici nadstandardní plat za dobře odvedenou práci = je možné, že dostanete nízký základ, zbytek nejspíš na provize…
Může se vám také líbit
Odhoďte ten bič
Žít v přítomném okamžiku znamená být
Inspirativní 100letá dáma Iris Apfel
-
Seznam radostí a potěšení 3
Všichni chceme prožívat šťastný život, ale občas se neumíme radovat z toho všeho krásného, co v životě máme a co nám dělá radost a projevovat za to vděčnost – píšu o tom zde https://www.jednodusevpohode.cz/5-pomocniku-k-posileni-seb…/. Proto jsem se rozhodla každý týden sepsat 10 milých a krásných věcí, které mě těší. Nebo těší lidi, které znám. V komentářích můžete doplnit to, co těší vás. 😄 Tady máte další várku sladkých životních potěšení😍 Pokud se Vám seznam líbí, dejte mu “To se mi líbí” nebo ho sdílejte s přáteli 🙂 A pokud chcete dostávat další inspirující seznamy a články, připojte se k naší skupině na facebooku “Jednoduše v pohodě” nebo stejnojmenné stránce. Ivana TomáškováJsem průvodcem…
-
Barometr jménem Coronavirus
Slova jako coronavirus, karanténa a další se stala denní součástí našeho slovníku. Stalo se něco, s čím jsme nikdo nikdy nepočítali a postavilo nás to jako jednotlivce i jako společnost před spoustu překážek a nastolilo to mnoho otázek. Když jsem více než před měsícem v době mé dovolené měla telefonát z práce, ve kterém zjišťovali, jestli jsem byla v poslední době v zahraničí nebo se chystám jet, přišlo mi to přehnané. Asi jako všem ostatním mi přišla hrozba vzdálená. Vždyť různé viry se tady již objevily a pak zase zmizely. Ale jakoby nám příroda chtěla ukázat, kdo je tady doopravdy pánem. Stále si myslíme, že máme vše pod kontrolou a…
Krásný den.
Vítám Vás na mých stránkách. Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie a mladistvého elánu. K jejich sebepřijetí a odvaze být samy sebou. Ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem.
Učím ženy, jak zpomalit stárnutí a doslova omládnout. Jak si zachovat mladistvou energii, styl a osobitost, zdravé tělo a pohodovou mysl v jakémkoliv věku. Protože krásná, silná, zdravá a mladistvá můžete být, ať je číslovka, kterou máte v občance jakákoli.
Tento blog je prostě pro ženy a o ženách, které jsou už krapet životem otřískané a přesto nebo právě proto si dokázaly udržet nadhled, radost ze života a jsou stále duchem mladé. Nebo se o to alespoň snaží a chtějí k tomu dojít. Které chtějí být samy sebou, nebát se vyčnívat z davu a užít si vlastní život. Ženy inteligentní, schopné, kreativní, aktivní, originální, nezávislé.
Přihlášením budete dostávat informace o nových článcích týkajících se štěstí, zdraví, módy a životního stylu. A uvítám, když se podělíte i o své zkušenosti a názory k tématu v komentářích.
Těším se!
Ivana Tomášková
Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a já, Ivana Tomášková, je budu na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů (odkaz), které vycházejí z české a evropské legislativy. Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání eBooku a dalších newsletterů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.
Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.